Pared 1 · Sistemas Tatami Libre
Sistema de pase de guardia.
Superioridad de grips, romper la guardia, leer qué guardia tiene, elegir la distancia y acampar antes de pasar. Cada subsistema termina en 100 kg, norte-sur, rodilla sobre barriga, montada o la espalda.
- Posición / lectura
- Acción
- Su reacción
- Forzar
- Destino
- Finalización
Principios
Antes de pasar
Las 3 leyes del pase
- Primero los pies, después las rodillas, después la cadera, y al final la cabeza
- Acampar antes de pasar: una posición segura donde él carga tu peso
- Cada pase tiene su siguiente cuando recupera la pierna lejana o la cercana
Elegir la distancia según el rival
- Si te hace wrestle-up: inside camping
- Si te busca leg locks: pase suelto, desde afuera
- Si mezcla las dos: alterna lejos y medio hasta llegar a corto
Media guardia: el orden
- Cabeza y hombros primero, piernas al final
- Con un solo underhook, nunca pases al lado del underhook
Nivel 1
Mapa maestro
Inicio
Establecer superioridad de grips
Romper sus grips superiorescollar, manga, cabeza: sus manos fuera de tu parte de arriba
Dentro de la guardia
romper guardia · defensivo
P7 Romper guardia cerradapostura, manos en la cadera, rodilla al coxis o de pie
se abre la guardia → pasa a leer su guardia abierta
Te ataca el brazo
los dos codos adentro, postura
Te rompe la postura
mano en su pecho, recupera la cabeza
Pase de guardia ofensivo
leer su guardia abierta
Recupera con la pierna lejana
reverse scoop
Recupera con la pierna cercana
knee slice
100 kg
Norte-sur
Rodilla sobre barriga
Montada
Espalda
Kimura · guillotina · darce
Concepto
Distancias y camping
Acampar es asentarte en una posición segura y estable antes de intentar el pase, para que él cargue tu peso, gaste energía y abra un hueco. Se acampa adentro de sus piernas o afuera de ellas. Cada subsistema dice dónde acampa.
Distancia larga
Pase suelto
- Hay espacio entre los dos; el trabajo es anular la conexión de sus pies
- Toreando, leg drag, X pass, norte-sur
- Fuerte contra el que busca leg locks
- Débil contra el wrestle-up: le das espacio para pararse
Distancia media
Inside camping
- Tus piernas inmovilizan las suyas desde adentro de su guardia
- HQ, split squat, media guardia con knee shield
- Cabeza alta o cabeza baja según la guardia que tenga
- Fuerte contra el wrestle-up
- Estás a pocos pasos de sus ataques de piernas
Distancia corta
Pegado
- Pecho contra pecho o pecho contra barriga
- Body lock, trípode alto, media chest to chest
- Máximo control y pase metódico
- Difícil de llegar sin dominar las otras dos
Outside camping
- Afuera de sus piernas, con la cadera flanqueada
- Tres objetivos: frenar su side guard del lado cercano, frenar la pierna alta del lado lejano y no dejar que su cabeza se aleje
- Variantes: reverse collar tie o crossface invertido + agarre de la pierna cercana (Tackett), V grip invertido en la pierna cercana (Gordon), tu rodilla al piso sobre su pierna de abajo (Chen)
Inside camping
- Adentro, con una pierna entre las suyas
- Atrapa su pie de abajo, mantén tres puntos de contacto, presiona su cadera
- Cabeza baja mientras te hace frames; cabeza alta cuando caen los frames
- Se convierte a outside camping o a cross thigh pin cuando él extiende la pierna
Dónde acampa cada subsistema
- Outside: P1 Toreando (trípode), P2 Leg drag
- Inside: P3 HQ, P4 Split squat
- Corto: P5 Chest to chest, P6 Body lock
Nivel 2 · P1
Toreando → trípode y guardia lateral
Outside camping Abrir como diagramaEntrada
Guardia acostado, de pie frente a sus piesFundamento: postura y peso
- Postura y peso correcto: cadera atrás, espalda recta
- Peso en las manos cuando bajas sus pies
- Rodillas fuera del mat mientras toreas
- Codos adentro, cabeza fuera del alcance de sus pies
- Leer primero: ¿pies altos o pies bajos?
si: Pies altos
Grips en los tobillos por debajo
Se apila (stack)
Doble under
100 kg
si: Pies altos y rueda (bolos)
Doble under
Invierte
Crab ride
Espalda
si: Pies bajos
Grips en los tobillos por encima + toreando lado a lado con fintas
Gira las caderas
Cambio de ángulo a perpendicular
Trípode
si: Estás en trípode
Cambio de grips: marco en cadera lejana (brazo cercano) + C grip en muslo cercano (brazo lejano cruzado)
Queda de lado
Guardia lateral
Norte-sur / 100 kg
si: Guardia lateral, se aplana
Cambio de nivel
Se queda plano
Rodilla sobre barriga
Rodilla sobre barriga
Si intenta recuperar
Recupera con la pierna lejanaReverse scoop → 100 kg
Recupera con la pierna cercanaKnee slice → 100 kg
Cambia de ladoToreando al otro lado
Se pone de lado fuerteCambio de ángulo y grips → leg drag de rodillas (P2)
Reverse toreando (te gira él)Vuelve al trípode
Forzar
- Stack pass con grips por debajo
- Doble under
- Toreando lado a lado con fintas hasta que se quede de lado
Finalizaciones y seguridad
- Desde 100 kg: kimura
- No caer con la rodilla sobre su pie en el toreando
Nivel 2 · P2
Leg drag → cadera pineada y espalda
Outside camping Abrir como diagramaEntrada
Desde toreando, estaca de rodilla, guardia lateral o pies en tu caderaFundamento: postura y peso
- Su rodilla cruza su línea central
- Tu cadera pegada a su muslo
- Estaca de rodilla detrás de su pierna
- Mano en su cadera lejana (hip pin)
- Avanza hacia su cabeza, no hacia sus pies
si: Pierna cruzada, cadera de lado
Hip pin + avanzar hacia la cabeza
Se queda de lado
Crossface o underhook
100 kg
si: Se cuadra hacia ti
Re-drag + estaca de rodilla
Se aplana
Cambio de nivel
Rodilla sobre barriga
si: Te da la espalda
Sigue su cadera
Expone la espalda
Seatbelt + gancho
Espalda
si: Te pone frames en la cadera
Knee slice o cambio a toreando
Pierde el frame
Crossface
100 kg
si: Invierte (bolos)
Crab ride
Queda girado
Seatbelt
Espalda
Si intenta recuperar
Mete gancho con la pierna cercanaEstaca de rodilla o patea el pie afuera
Se sienta para un singleSprawl + cabeza afuera, vuelve al drag
Recupera con la pierna lejanaReverse scoop → 100 kg
Forzar
- Siéntate sobre su pierna para trabar el drag
- Drag de un lado al otro hasta que cruce la rodilla
Finalizaciones y seguridad
- Mata león desde la espalda
- No soltar la cadera al avanzar: es donde se escapa
Nivel 2 · P3
Headquarters (HQ) → knee cut y leg pummel
Inside camping Abrir como diagramaEntrada
Desde DLR o guardia abierta: romper grips, controlar shins, sacar el gancho y dejar su pierna entre las tuyasFundamento: postura y peso
- Columna alineada con su shin atrapado
- Rodillas pinzando su pierna
- Peso bajo: que no te pueda levantar
- Tu shin libre pinea su otra pierna
- Manos en sus manos o en su cabeza
si: Su pie cerca de tu glúteo, con espacio
Leg pummel: tu pie libre por dentro, engancha su tobillo
Se libera la rodilla
Pike de cadera
Montada
si: Pie pegado, rodilla hacia afuera
Knee cut con underhook lejano
Corta la rodilla
Crossface
100 kg
si: Pie pegado, rodilla hacia adentro
Reverse knee cut por detrás de su pierna
Pasa sobre la pierna lejana
Rodilla pegada a su cadera
100 kg / norte-sur
si: Se sienta o intenta wrestle-up
Presión con cabeza y brazo
Se aplana
Knee cut
100 kg
Si intenta recuperar
Gancho de DLRPop de cadera, paso atrás, jala la pierna
Reverse DLRPivota y backstep → reverse knee cut
LassoRompe el agarre antes de volver a pinzar
Agarra tu tobilloPeso abajo, la pierna atrás
Forzar
- Dilema: knee cut si la rodilla va afuera, reverse knee cut si va adentro
- Leg pummel ↔ knee cut hasta que una entre
Finalizaciones y seguridad
- Kimura si postea el brazo en el knee cut
- Rodillas apretadas: si se sueltan, te sube al DLR
Nivel 2 · P4
Split squat → matar el knee shield
Inside camping Abrir como diagramaEntrada
Contra knee shield o media butterfly, con una pierna adentroFundamento: postura y peso
- Una pierna en el medio, la otra afuera
- Split squat bajo: no hay knee lever
- Su mano de abajo pegada al mat
- Controla su mano de arriba en el torso o la axila lejana
- Tu peso en sus rodillas y sus brazos
si: Knee shield firme
Cabeza baja: frente en su hombro lejano, cadera alta
Se le cansan los frames
Cabeza alta, separa rodillas y desliza
si: Junta las rodillas
Smash de rodillas juntas
Se aplana
Cruza a un lado
100 kg
si: Butterfly hook
Cabeza alta, sprawl cadera contra cadera
Pierde el gancho
Pecho a pecho
si: Gancho de reverse DLR
Empuja su rodilla abajo y limpia el pie
Se queda plano
Knee slide
100 kg
si: Extiende la pierna
Cambia a cross thigh pin
Queda pineado
Outside camping
100 kg
Si intenta recuperar
Wrestle-upSu mano de abajo ya está pineada: aplasta y vuelve al split squat
Busca underhookCrossface + whizzer y reacomoda
Junta los pies arriba (bloquea)Cabeza baja forzada, dobla los hombros
Forzar
- Alternar cabeza baja y cabeza alta hasta que caigan los frames
- Knee slide a cross thigh pin
Finalizaciones y seguridad
- Darce si su brazo queda adentro al aplanarse
- No quedarse de rodillas: el split squat bajo es lo que te protege
Nivel 2 · P5
Media guardia → chest to chest
Corto Abrir como diagramaEntrada
Media guardia por arriba, pecho contra pechoFundamento: postura y peso
- Cabeza primero, caderas al final
- Cadera de frente a él: mata el escape de codo
- Pie atrapado en el piso, rodilla arriba y hacia afuera
- Pierna libre a 90° para la base
- Crossface + underhook lejano
si: Crossface + underhook
Libera la rodilla primero
Rodilla en su cadera (3/4 montada)
Libera el tobillo
Montada / 100 kg
si: Solo tienes crossface
3/4 montada
Gana el underhook
Aplica la regla del underhook
Montada
si: Tienes doble underhook
Aplasta: es el control rey
Se aplana del todo
Pasa a cualquier lado
100 kg / montada
si: Se mete abajo (deep half)
Cambia de cadera: reverse crossface
Queda expuesto
Backstep al otro lado
100 kg
Si intenta recuperar
Escape de codoCadera de frente, nunca de lado
Knee leverRodilla arriba y hacia afuera
BridgePierna libre a 90°
Forzar
- Separa sus rodillas y desliza (knee slide)
- Doble underhook y caminar
Finalizaciones y seguridad
- Kimura sobre su underhook
- Darce si mete el brazo
- Con un solo underhook, nunca pases al lado del underhook
Nivel 2 · P6
Body lock → contra guardia sentado
Corto Abrir como diagramaEntrada
Guardia sentado (butterfly o sentado con ganchos)Fundamento: postura y peso
- Manos cerradas en su cintura
- Cabeza en su pecho u hombro, alta
- Cadera baja
- Rodillas lejos de sus ganchos
- Pies atrás, nunca de rodillas frente a él
si: Sentado erguido con ganchos
Body lock + cabeza en su pecho
Cae de espalda
Camina al lado o knee cut
100 kg
si: Te mete gancho de butterfly
Cross step: la pierna atrás cruza
Libera el gancho
Pasa
Rodilla sobre barriga
si: Busca underhook o arm drag
Kimura sobre su brazo de base
Expone el brazo
Rueda o finaliza
Kimura
si: Baja la cabeza a tu pierna
Guillotina
Cabeza atrapada
Cierra
Guillotina
Si intenta recuperar
Se para (wrestle-up)Mantén el lock y vuelve a sentarlo
Rueda para atrásSigue y termina encima
Te jala de la cabezaCabeza al pecho, no a la barriga
Forzar
- Body lock y caminar alrededor hasta que caiga
- Cross step de un lado al otro
Finalizaciones y seguridad
- Kimura
- Guillotina
- La cabeza baja en la barriga le regala la guillotina
Nivel 2 · P7
Romper guardia cerrada → abrir y pasar
Defensivo Abrir como diagramaEntrada
Dentro de su guardia cerradaFundamento: postura y peso
- Postura: columna recta, cabeza arriba
- Romper grips superiores antes que nada
- Manos en su cadera o abdomen
- Codos adentro
- Establecer superioridad de grips antes de abrir
si: Tiene grips en tu collar o manga
Romper sus grips superiores
Pierde el control
Manos en su cadera
Postura
si: De rodillas, con postura
Rodilla al coxis + otra pierna atrás a 45°
Se abre la guardia
Toreando, estaca o leg drag
si: Te jala la cabeza
Mano en su pecho, recupera la cabeza
Pierde el quiebre
Vuelve a la postura
Postura
si: Ataca brazo (armbar o triángulo)
Los dos codos adentro, nunca un brazo adentro y otro afuera
Pierde el ataque
Postura y abrir
Postura
Si intenta recuperar
Re-cierra la guardiaVuelve a la rodilla al coxis
Sube a guardia altaPostura y codos adentro
Busca sweep al abrirBase: piernas anchas al abrir
Forzar
- Abrir de pie si de rodillas no abre
- Cambiar de lado la rodilla al coxis
Finalizaciones y seguridad
- Ninguna: el objetivo es abrir y pasar
- Nunca apoyes las manos en el mat dentro de su guardia
Investigación
De dónde sale cada pieza
Sistema base
- El mapa maestro y el subsistema de toreando de Tono: pies altos y bajos, grips por debajo y por encima, trípode, cambio de grips, reverse scoop, knee slice, leg drag de rodillas
Gordon Ryan
- Inside camping: cabeza alta y cabeza baja, atrapar el pie de abajo, tres puntos de contacto
- Contra el knee shield: split squat, pinear la mano de abajo, separar rodillas y deslizar
Outside camping
- Los tres objetivos y las variantes de Tackett, Gordon y Jozef Chen
- Chen: llevar al sentado a la espalda, angular y acampar en la cadera
Tres distancias de pase
- Larga, media e inside camping, y corta
- Qué distancia usar contra el wrestle-up, contra el leg locker y contra el que mezcla
Headquarters
- Alinear la columna con su shin, pinzar con las rodillas
- Leg pummel, knee cut o reverse knee cut según su pie y su rodilla
Media guardia
- Cabeza primero, caderas al final
- Rodilla, luego cadera, luego tobillo; la regla del underhook
En el tatami
Un sistema se entrena, no se lee.
Esto es lo que va en la pared del gimnasio. Ven a una clase y lo trabajamos en vivo, carril por carril.